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　　为加强我校学生心理健康管理工作队伍建设，进一步提升学生心理委员业务能力水平和排查发现心理异常情况的能力，推进班级心理健康工作开展，5月4日晚，学校心理咨询室在阶梯教室召开了2021—2022学年下学期第二期学生心理委员培训会。培训会议以线下会议与线上腾讯会议形式召开，各系学工管理干事、各班学生心理委员、心理社团成员参加了培训。

　　培训会上，心理咨询室王知足、陈丽霞、毛晨老师做了“疫情之下，个人心理调适技巧”主题讲座，三位老师分别从公共卫生事件心理学知识、疫情下心理调适技巧和心理求助等三个方面展开讲解。授课中，既有丰富的心理学知识，又有典型的心理案例，给全体学生心理委员带来了一系列调整情绪和压力的技巧，增强了学生发现自身及他人的心理异常的能力，也更加清晰了心理援助渠道和方式。

　　最后，三位主讲老师对心理委员更好履职提出三点工作建议。一是要进一步认识心理健康工作的重要性；二是要加强心理健康知识和心理健康管理工作业务的学习；三是要继续努力工作，积极关注班上每一位同学的心理健康状况，将爱与关怀传播到每一位同学的心中。

　　培训会议结束后，同学们纷纷表示：今后会利用有效策略来认真做好心理委员工作，以更积极健康的心态面对校内生活，以更全面完备的知识帮助身边需要心理帮助的同学们，共克时艰，协力打造一个积极、和谐、健康的校园！